疾病的發生不會只有單一原因,長期的姿勢不良、肌肉使用不當、飲食作息異常、慢性情緒問題…等等
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自律神經分為交感神經和副交感神經,在體內相互拮抗以維持人體機能平衡。
「抗衰老的養生之道 讓你從生活小事就開始逆齡」今天陳思如醫師演講受到熱烈迴響!主題也是非常實用喔~
一位27歲女性患者,於三月時出車禍,左小腿遭貨車輾壓,罹患腔室症候群,清創後傷口遲遲不癒合。四月中因
第三步:動得好,沒煩惱。俗話說:「三十而立」,這時人生正要起步,諷刺的是,基礎代謝率也在此
第二步:聰明飲食有撇步。明明我就已經吃得很少了,怎麼體重還是一直往上升呢?要怎麼吃才能瘦?
肥胖不僅影響一個人的外觀或是心理,影響最劇烈的其實是我們的健康。台灣十大死因中,有7項死因和肥胖有高度